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预防自闭症应该少吃“酸性食物”?

发表于:2019-11-12在线咨询在线咨询

  预防自闭症应该少吃“酸性食物”?孩子自闭症的产生无疑是给家庭带来了一定的负担,但是自闭症也不是说不能治疗康复的,也有不少的孩子经过专业的诊治和护理成功康复。自闭症又称为自闭症,在近段时间,越来越多的儿童患有自闭症,很多人都会表现出很冷淡的表情。通过医学研究,发现自闭症的病发跟食用过量的“酸性食物”有关。

  什么是“酸性食物”

  现代生活中,人们的餐桌多是高脂肪、高糖分、高蛋白的“营养型”、“精细型”食物,而蔬菜、杂粮等“粗食”偏少。研究表明,高脂肪、高糖分和动物性食物中的磷、硫、氯等在人体内易于形成酸性物质,故有人把这类食物统称为“酸性食物”。

  而蔬菜、水果、杂粮等食物中富含钾、钠、钙、镁等成分,在人体内表现为碱性,这些食物被称为“碱性食物”。注意膳食的“酸碱平衡”,有益于机体内PH值的相对稳定,使各种代谢功能协调,进而使身心保持良好的健康状态。

  避免食用过量的“酸性食物”

  儿童时期正处于生长发育的关键阶段,过量食用酸性食品的儿童,会渐进性地出现一系列症候——手足发凉、容易感冒、皮肤抵抗力降低,常哭闹不安,免疫功能亦下降;严重者殃及大脑功能——钾、钠、钙、锌等碱性矿物质离子是大脑发育和维持大脑功能所必不可少的物质,若摄入量过少,则可导致思维功能紊乱,对儿童自闭症的发生发展起着推波助澜的作用。

  目前,粗粮正逐渐被细粮所代替,饮食精细化。尤其是相当部分独生子女,糖果、巧克力等含糖量高的零食不断,更易于形成“酸性体质”。因此,在现代生活条件下,不可忽视儿童自闭症的预防。婴儿应尽可能用母乳喂养,因为母乳中含有丰富的碱性矿物质,有益于孩子智力的发展。较大的儿童应少吃糖,多吃蔬菜、水果、杂粮等“碱性食物”。

  简单防治自闭症

  当然,防治儿童自闭症要采取综合性措施,除讲究膳食的“酸碱平衡”外,还要让孩子多参加各种锻炼,多参与集体活动。切勿让孩子长期过“封闭式”的生活,以免形成孤僻性格而殃及孩子终生。一旦发现孩子出现类似儿童自闭症的表现,应及时请教医生,妥善施治,并进行有关诱导训练。

  预防自闭症应该少吃“酸性食物”?综上所示,希望可以让家长们更加了解自闭症,在生活中对于孩子也要更加注意。如果您还有什么不了解的问题,可以及时点击本站咨询窗口,为你提供优质解答。

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